Rappel de boire de l'eau

Un rappel pratique pour boire de l'eau à temps pour ceux qui veulent maigrir, ajuster leur bilan hydrique, améliorer leur métabolisme ou tout simplement pour ceux qui oublient de boire de l'eau au long de la journée.

L'eau est très importante pour notre corps! Savez-vous qu'un seul verre d'eau réveille facilement le corps après le sommeil et qu'un seul verre suffit à éclairer votre humeur ou à vous calmer? Une consommation régulière d'eau contribue à améliorer la santé et à normaliser le métabolisme. L'eau aide à maigrir, car il n'y a pas de calories dans l'eau.L

Le manque d'eau dans le corps entraîne de nombreuses conséquences négatives, par exemple: mal à la tête, irritabilité, détérioration de la peau, etc. Mais avec des rappels pour boire de l'eau, cela ne vous menace pas, car nous vous rappellerons toujours quand vous devez boire de l'eau.

⏰ Rappels

Vous pouvez activer automatiquement et définir les réglages manuels de l'heure des rappels.

🍹 Boissons

Thé, café, jus, etc. Ajoutez vos boissons préférées et leurs indices d'hydratation pour calculer correctement la saturation en eau du corps.

💧 Combien de boire de l'eau par jour

Spécifiez vos données et l'application vous indiquera la quantité d'eau à boire par jour.

☀ Météo et entraînements

La météo et l'activité physique affectent la consommation d'eau, c'est pourquoi l'application les prendra en compte.

⚖ Contrôle du poids

Vous pouvez suiver l’histoire de votre poids et consulter l’indice de masse corporelle. C’est un excellent outil pour perdre du poids.

👌 Convenance

Ajouter rapidement des boissons de volumes les plus utilisés. Il y a quelques mélodies pour rappel. Définissez des rappels pour le volume de l'alarme afin que vous ne manquiez rien en mode silencieux.

📊 Statistiques

Découvrez la quantité d'eau et d'autres boissons que vous buvez en une semaine, un mois ou même une année.